Concernant le coaching

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« Le coaching, c’est pour les sportifs. »

• Le coaching sportif est l’une des multiples facettes du coaching.

• La préparation mentale, l'entrainement ou le travail sur la motivation ne sont pas exclusivement réservés aux sportifs. Je les utilise également pour la préparation aux entretiens d'embauche, ou la préparation aux examens.

• Tout le monde peut se faire coacher, inutile que ce soit en lien avec le sport.

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« Le coaching a pour seul objectif la recherche de performance. »

• Non. Le coaching a pour objectif de vous accompagner pour envisager ou pour vivre un changement, une période particulière de votre vie, ou de vous permettre de mieux vous connaître. Le coaching vous rendra donc de fait plus performant pour réaliser votre objectif.

• Le coaching accompagne tous les changements de la vie personnelle et professionnelle.

• Le coaching n'a pas forcément pour objectif de vous "challenger".

• Le coaching peut concerner toute une équipe de travail.

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« Si mon entreprise me propose un coaching, c’est que je pose un problème ? »

• Non. De plus en plus d’entreprises proposent des coachings à leurs collaborateurs, et pas uniquement les cadres. Les objectifs peuvent être de travailler la motivation, de les accompagner dans un changement de poste, de booster le travail en équipe, mais aussi de les aider à mieux se connaître, de leur permettre de développer leurs points forts… les raisons sont multiples, et varient d’une entreprise à l’autre, d’une personne à l’autre.

• Faire un coaching proposé par l’entreprise, c’est un vrai « plus », et c'est bien souvent une façon pour l’entreprise de montrer qu’elle tient à ses collaborateurs et à leur bien-être !

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« Le coaching, c’est un truc qui concerne uniquement le boulot. Ça ne sert à rien dans la vie privée. »

• L’accompagnement par le coaching peut tout à fait concerner votre vie privée.

        Un exemple ? après le confinement de mars-avril 2020, de plus en plus d’urbains ont envie de s’installer à la campagne. 

        Ce changement de vie n’est pas anodin, et peut se préparer avec un coaching.

        Préparer le passage de la vie active à la retraite est également une occasion de faire un coaching.

• Lisez la présentation du coaching, et prenez contact avec moi !

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« Ça coûte cher, un coaching ! »

• Combien vous coûteront financièrement et moralement un renoncement ou une mauvaise décision ? 

• Et si c'était simplement un investissement pour votre avenir ?

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« Est-ce que vous me donnerez les bons conseils ? »

• Certainement pas, parce que le coach ne donne pas de conseil.

• Le coach pose des questions, à vous d'y apporter vos réponses.

• Le coach vous accompagne dans l'exploration de toutes les options, à vous de choisir celles que vous laisserez de côté et celles que vous garderez.

• Le coach ne favorise aucun des choix que vous ferez, ils vous appartiennent. Le coach vous permet en revanche d'en envisager tous les aspects, et à prévoir les étapes de mise en œuvre.

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« Ça se passe comment, concrètement ? »

• Lors de notre premier rendez-vous, gratuit, nous établirons un contrat de coaching, qui précisera votre demande, la durée totale prévue pour le coaching, avec une date de fin indicative.

• Ce contrat, une fois signé par vous et moi, vaut accord moral et commercial, et nous engage respectivement.

• La durée du coaching dépend de votre objectif, nous la discutons lors de notre premier rendez-vous gratuit.

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« Est-ce que n’importe qui peut se déclarer coach ? »

• Il existe un diplôme universitaire et un titre professionnel RNCP reconnu par l'Etat, qui garantit que le coach a suivi une formation, et que ses compétences professionnelles ont été évaluées. Bien que non obligatoire pour exercer, ce titre est une garantie de sérieux pour les clients.

        J'ai validé ce titre professionnel en octobre 2020. Il est équivalent à un master 1.

• A lire pour en savoir plus : cet article

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Je suis référencée en tant que coach sur https://www.jesuiscoach.fr